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环球速递！吃桃有什么好处么_吃桃有什么好处

2023-02-12 12:48:44 来源：互联网

(资料图)

1、桃子含有丰富的膳食纤维和果胶，能有效刺激肠胃蠕动，增加新陈代谢，排出体内有害物质，从而达到润肠通便的效果。

2、桃子含有丰富的微量元素，能有效促进人体血红蛋白的再生功能，预防缺铁性贫血。

3、桃子含有高微量元素钾，能有效排出体内多余水分，有效消除水肿。

4、而且桃子含有丰富的维生素，能有效延缓细胞衰老，保持皮肤弹性，有一定的美容养颜功效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：有什么好处微量元素细胞衰老膳食纤维

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